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私は道を知ったあと不思議な体験を色々しています。
これはつい最近の出来事です。
秋葉原へ行くときに途中の新宿へ向かうために小田急線を利用したのですが
なんとなく特急ロマンスカーを利用しました。
追加料金で全席指定席の列車です。

席に座った時に前の席のお客さんがマフラーを背もたれに掛けていました。
隣の方と会話に夢中になっています。
私はマフラーを忘れないかな、忘れないよな、と思いながら見ていました。

その方は途中の新百合ヶ丘で降車する時に
背もたれを見ずに席を立ち降りようとしました。
私はすぐにマフラーをお渡ししました。

ここで気付かされたのがなんとなくで利用したロマンスカーで
前の席の方が忘れ物をし、それを私が渡すという流れが起きたことです。
ただの偶然に違いは無いのですが
普段はロマンスカーを利用しようとは思いません。
このなんとなくが第一感に当たると気付いたのです。

私は元ひきこもりの引け目から積極善をなかなか行いません。
それに対し日常生活でどういうわけか消極善を行うよう促されます。
積極善とは自ら進んで行う善行で
消極善とはマフラーを渡したようにほぼ強制で行う善行です。
強制なので当然徳は上がりません。

この消極善は月一、二回の割合で起きています。
全て偶然の産物なのですが明らかに昔より回数が増えています。
宗教側の自分は当然だろうと思い
科学側の自分はただ不思議だなあと思っています。

思い付きだけで行動するのは良くないと分かっていますが
曲がりなりにも道を知っている状態での無意識による行動は
決して悪いものでは無いと思っています。

消極善が発生した時に行うことは単純に感謝をします。
ロマンスカーの例だとマフラーをお渡しできてありがとうございますと
自然の摂理に感謝しました。

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知識は無いより有った方が良いです。

先進国では顕微鏡の実験などで自分は細胞の塊であることを学び
病原菌やウイルスによって病気になることを知り
予防には手洗いやうがいが効果的であることを子供のうちに学びます。
途上国では自分が細胞の塊であることを大人でも知らない方がいらっしゃいます。

知らないことは罪ではありませんが
知らないことによって生存確率は下がってしまいます。

学校の勉強は一見役に立ちません。
しかし知識の量が多ければ多いほど
どの知識が役に立つか立たないかの判断ができるようになります。

そして真の意味で役に立たない知識はあまりありません。
不幸になる知識もそれを知っていれば
それと逆のことをすれば良いと判断できるようになるからです。

不幸を感じやすい人は全ての知識が連なっていることを知らないのです。
知識を集め、感性を磨き、よく寝る。
視野を広げる努力、情報はまず白紙の状態で受け止め多面的に捉える。
自分の持っている知識を飽和させるほど集めれば
自然と役に立つ知識と役に立たない知識を振り分けられるようになります。

一つ一つの情報が見えるようになると
悪い流れを引き起こす情報も見えるようになります。
意識を強く持ち、そういった情報に流されないことが大事です。

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一、暴飲暴食をしない
二、自分の年齢と体質に合わせて食べる
三、色々なものを食べる、旬のものを食べる
四、味わい、美味しいと感じながら食べる
五、いただきます、ごちそうさまと感謝をする

私が得た食の気付きです。
当たり前に見えますが以前の私は気付いてませんでした。

暴飲暴食をすると胃腸、肝臓、腎臓など内臓に負担がかかります。
体質は人それぞれで違い体質に合わないものを無理に食べても
栄養は適切に吸収できません。
体質は生まれながらの体質の他に年齢も関わってきます。
幼年、少年、青年、中年、老年と年齢によって体質が変わり
受け付ける食べ物も変わっていきます。

色々なものを食べていれば現在の科学でも判明していないような
隠れた栄養素も摂ることができます。
旬のものは色々食べようと意識しなくても
自然に変化をもたらしてくれるのでお薦めです。

きちんと味わって食べれば満腹感を得やすく
食べ過ぎることも無くなります。
美味しいと感じながら食べると
ただ栄養補給ができれば良いと思いながら食べるより
心の成長に差が生じます。

私が統合失調症になった原因の一つが食でした。
毎日ほぼ変化の無い食事で美味しいと味わって食べることも無かったからです。
食べることは命のやり取り、自然の摂理との対話です。
命を頂くことを中心に食べ物を手に届く位置に持ってきてくれる全ての人達に対し感謝します。

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割れ窓理論とは窓ガラスが割れたまま放置されていると
誰もそれに注意を払っていないことになり
他の窓もいずれ割られてしまうという環境犯罪学理論です。

景観の悪化が治安を悪くするというもので
路上にゴミが放置されている場所は治安が悪くなりやすいです。
逆にゴミが落ちてない場所ではポイ捨ても減ったり
綺麗なトイレならあまり汚さずに使おうという気になります。

景観は感性に与える影響が大きいので
掃除をすることは色々な意味で自分を良くすることになります。

企業はコンプライアンスを唱える前にハインリッヒの法則を、
整理整頓と張り紙する前に割れ窓理論の教育をしっかりやってほしいです。
私は新入社員時代に社会人としての教育を一通り受けましたが
こういった事は一切教えてくれませんでした。

ブラック企業と烙印を押されている企業に限らず
意識を改善するべき所がある企業は多いです。
少なくともハインリッヒの法則や割れ窓理論が浸透しないうちは
ひきこもり問題も解決に向かいません。
逆に言えば日本の潜在能力は依然として高いままなのです。

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年重ね　命いただく　重み増し　気付く彼方に　見る人の道

2016年は私にとって節目となる年でした。
ひきこもり、統合失調症の状態で死の恐怖を味わい
それから社会人として年を越すことができました。

私の目指す道は宗教・神・信仰といった単語を用いず人の道を伝えることです。
ここに職場で伝えたことを記します。

お腹が空くのは健康な証拠です。
私は絶対怒りません。怒ると寿命が減りますから。
蛍光灯を交換する時はヘルメットを着用してください。
心と体は対等です。自分の体を下に見ないでください。自分を否定しないでください。
お金を頂いて仕事をする意味を分かっていただきたいです。
家族と仕事なら家族を優先してください。
愚痴を好んで聞きたがる人は誰もいません。誰も得しません。
小さなミスが大きなミスにつながります。ハインリッヒの法則を知ってください。
もう少しだけ寛容になっていただきたいです。
天気は人間の力が及ばないので天気に不満を抱くのは無駄なのです。

10か月かけてこれだけしか伝えることができませんでしたが
元ひきこもりなら上出来だと思っています。
私が入社した直後よりも職場の雰囲気は良くなりました。
焦らずに続けていきたいです。

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